每个人的体况不同，如何清楚自身的所有疾病风险，我总结了一个初版公式：
风险因素=性别/年龄+工作状态+生活状态+既往体况+家族病史+癌症筛查
询问 AI，这是一个 prompt
我将输入给你：性别、年龄、工作状态、生活状态、既往体况、家族病史等信息，请生成一个全面的检查项目表格。确保表格涵盖所有可能的风险因素、对应可能的高风险疾病和对应疾病的早筛检查项目，包括但不限于心血管疾病、糖尿病、肝脏疾病、甲状腺问题、慢性病、以及任何相关的遗传性健康风险。检查项目应详尽、具体，并考虑到个人的生活和工作环境对健康的潜在影响
文献中既有发病率和死亡率两个维度的统计数据，于我个人而言，体检筛查的场景下，自然更加在意恶性程度更高、预后差即死亡率高的那几个。
有了上述信息，下一步就是明确筛查手段，我参考了国家癌症防控平台以及特定癌症的筛查指南（搜索引擎搜索癌症名称+诊疗指南），找到对应合理的检查项目。下方的表格就是我整理后的结果，关于频率，我是按 65 岁以上人群的常规建议给的。如果是 40 岁、50 岁、55 岁，针对首次无异常而有辐射的项目可以适当拉长筛查时间，2-5 年重新复查（基于体况）即可。
有个省钱的小细节，关注父母社保所在地的医保政策，看看年统筹额度支持哪些场景，如果支持门诊统筹，额度有个 1000、2000 的，那么一些放射、内镜项目就可以选择在医院挂号做，能省一些钱