有一种说法认为越是经常面对不确定性的人，越容易迷信。
- 普通人上班拿固定工资不确定性不多，就不怎么迷信；
- 而运动员和演员的收入乃至个人荣辱都随时跟着成绩变化，就比较迷信。
但是《巅峰表现》这本书说，迷信不迷信根本不重要。重要的是高手需要一套固定仪式来让自己进入状态。
具体选择什么样的流程，可以根据个人喜好，但关键是你的流程要固定不变。
- 有人考察了 50 个近代最有影响力的作家、哲学家和思想家，他们的流程各有不同，但是共同点是都有自己的流程
- 我们知道康德每天总是在同一个时间从家里去大学，以至于路上的围观群众都能拿他对表。细节
定制还意味着敢于说“不”，而且是经常说“不”。
- 很多社交活动不参加，很多会议不去，很多别人让你做的事儿你拒绝做。
最强大的定制还不是说“不”，而是一一用《巅峰表现》的话说一一“出现(show up)
- 需要做这件事的时候，你能不能按时出现在这里，老老实实就做这件事，而且长期不变。
- 说起来非常简单，但是做起来非常困难。