艾宾浩斯记忆曲线

我们（时常）会遗忘。遗忘还是小事儿。更要命的是，我们真的会修改自己的记忆。认知科学的入门读物里，便有足够令人信服的案例证据。

我自己有记日记的习惯。有时翻看到 10 年前的日记，经常会倒抽一口凉气——这两件事情的发生顺序，我后来居然完全记反了？！这还远远不算是最麻烦的。如果大脑性能差、可靠性不足这些你还能忍的话，那大脑对任务复杂度「欺软怕硬」带来的拖延症，恐怕就会让你感受到焦虑和绝望了。