术语卡

峰终定律

峰终定律,指我们对一件事物的记忆仅限于高峰和结尾,事件过程对记忆几乎没有影响。高峰之后,终点出现得越迅速,这件事留给我们的印象越深刻。作者因这个认知获得诺贝尔奖。

实例

疼痛范围值

https://res.weread.qq.com/wrepub/epub_573975_42
最糟糕的评估(8 ~ 10)对这两位患者来说是相同的,但患者 A 在过程结束前的最后评估是 7,而患者 B 只是 1。

启示

这种选择对医疗实践有所启示,我们注意到:

  • 如果目的是为了减少患者的痛苦记忆,那降低最为疼痛时的疼痛感就比将疼痛的过程减到最短更为重要。同样的道理,如果患者在过程结束时感到的疼痛相对较轻,他对此过程的记忆就会更好,那么逐渐减轻疼痛比急剧减轻更可取。
  • 如果想减少实际体验到的痛苦,迅速完成这个过程或许更合适,即使这样做会让患者更疼痛并给患者留下可怕的记忆。

简的一生

迪耶内简要地描述了简的一生(简是虚构出来的人物):简从未结婚生子,一场车祸让她丧命,但死的时候并不痛苦。对于简的故事有这么一个版本:

  • 她一生都非常幸福(这种幸福可能持续了 30 年或 60 年),她将工作视为享受,喜爱度假,花了很多时间与朋友聚会,培养自己的爱好。
  • 在故事的第二个版本中,简的寿命被延长了 5 年,她于 35 岁或 65 岁逝世。迪耶内描述说简生命的最后 5 年很快乐,但不及从前那样快乐.

每位受试者在读过其中一份为简设计好的“传记”以后,都需要回答两个问题,“纵观简的一生,你认为她的人生有多圆满”以及“你认为简的一生经历了多大的幸福或不幸”。

生活中的例子

聚精会神地听唱片中的交响乐时,由于光盘有刮痕,快结束时产生了令人厌恶的声音,糟糕的结尾往往“毁了全部的体验”。但实际上毁的并非是体验,只是对它的记忆而已。