内向怎么办

内向不一定是缺点，也带来了优势

1. 专注力更强
2. 更细腻的思维
3. 更可靠的执行力
4. 更强的同理心

学会一些改变

1. 站会发言的小技巧
2. 提前写好要说的三点
3. 按照”昨天做了什么-今天要做什么-有什么问题”的顺序
4. 语速放慢，不要急着说完
5. 与同事交流的策略
6. 从工作相关的话题开始
7. 多问问题，让对方多说
8. 记住一些通用的开场白，比如说”我最近在看一本书，里面提到.”，“我最近在学一门新技能，感觉很有意思”，“我最近在看一个电影，里面有.…”
9. 应对社交压力的方法
10. 给自己准备”逃生通道
11. 事先了解活动流程
12. 找到”盟友”结伴参加