以始为终
思考四个问题，以问题为导向
- 这个工作我能不能做？
- 如果能做，我要花多少时间？
- 我需要哪些人的帮助，要分配哪些同事给你提供支持？
- 我需要用到什么资源？
习惯清单
- 提醒自己。**经常提醒自己为什么要这么做，为什么要开始做，这将使你保持正确的方向。**可以通过写日记的方式
- 练习无知。练习无知并不是说对任何事情都漠不关心。相反，要意识到你不需要关心什么。
- 反思反省。反思你的经历，反思你所消费的东西，这有助于帮助你将这些碎片化信息联系起来，帮助你形成并完善自己的心智模式，帮助你理解生活、做决定和解决问题。
- 日常关闭钉钉和微信界面，通过上面导航栏看有无消息。